• 02
    ΙΟΥΛ
    Τα φρούτα του καλοκαιριού και τα οφέλη τους

    Φτιάχνουμε μια ωραία, δροσερή φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής και απολαμβάνουμε τα οφέλη τους στην υγεία και το ανοσοποιητικό μας, τώρα που βρίσκονται στην ακμή τους, προτιμώντας τα πάντα βιολογικά και πλένοντάς τα πάντα σωστά πριν την κατανάλωση.

    [Περισσότερα]
  • 02
    ΙΟΥΛ
    Πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε;

    Κάποιοι ισχυρίζονται ότι με τέσσερις ή πέντε ώρες ύπνου είναι καλά, ότι δεν χρειάζονται περισσότερο ύπνο και ότι ξυπνούν φρέσκοι και γεμάτοι ζωντάνια. Είναι όντως έτσι;

    [Περισσότερα]
  • 30
    ΙΟΥΝ
    Τελικά, κάτι ήξερε ο Ποπάυ..Τρώγοντας σπανάκι ντοπάρεται ο οργανισμός μας

    Γερμανοί επιστήμονες επιβεβαιώνουν ότι το θρυλικό ναυτάκι των κινουμένων σχεδίων, ο Ποπάυ, όντως ντοπάρεται καταναλώνοντας σπανάκι!

    [Περισσότερα]
  • 30
    ΙΟΥΝ
    Συμβουλές για όσους ταξιδέψουν αεροπορικώς.Δικαιώματα για απώλειες,καθυστερήσεις,αποζημιώσεις

    Το Ευρωπαϊκό Κέντρο Καταναλωτή Ελλάδας και η Ανεξάρτητη Αρχή Συνήγορος του Καταναλωτή δίνουν 8 βασικές συμβουλές σε όσους σκοπεύουν να ταξιδέψουν αεροπορικώς...

    [Περισσότερα]
  • 30
    ΙΟΥΝ
    Τι είναι χειρότερο για την υγεία σας; Να κάθεστε με τις ώρες μπροστά στην TV ή στο γραφείο;

    Νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα δείχνει ότι το να κάθεται κανείς με τις ώρες μπροστά από την τηλεόραση, αυξάνει περισσότερο τον καρδιαγγειακό κίνδυνο και την πιθανότητα πρόωρου θανάτου...

    [Περισσότερα]
  • 27
    ΙΟΥΝ
    Αυτοί είναι οι 3 λόγοι που ένας τουρίστας επισκέπτεται την Ελλάδα

    Σύμφωνα με την USA Today

    [Περισσότερα]
  • 27
    ΙΟΥΝ
    Νέα έρευνα: τα πολλά λιπαρά επηρεάζουν τη νοητική υγεία

    Η παχυσαρκία είναι γνωστό ότι αποτελεί παράγοντα κινδύνου εξασθένισης του ανοσοποιητικού και συνδέεται με τον κίνδυνο εμφάνισης πολλών ασθενειών και αυτοάνοσων παθήσεων.

    [Περισσότερα]
  • 27
    ΙΟΥΝ
    94χρονος έφτιαξε πισίνα για τα παιδιά της γειτονιάς για να μην νιώθει μόνος μετά τον θάνατο της συζύ

    Έκλαιγε πολύ συχνά γιατί του έλειπε η γυναίκα του. Έτσι, ο πρώην δικαστής αποφάσισε να βάλει μία πισίνα στην αυλή του

    [Περισσότερα]
  • 26
    ΙΟΥΝ
    Οι κάτοικοι της Λέρου κέρδισαν τον θαυμασμό του ΟΗΕ.Γιατί το νησί δεν είναι...ούτε Λέσβος, ούτε Σάμο

    Στον προσφυγικό καταυλισμό της Λέρου υπάρχουν συρματοπλέγματα, αστυνομικοί και φύλακες.Σε αντίθεση όμως με τα κέντρα υποδοχής σε Λέσβο και Σάμο το μικρό νησί με τους 8.500 κατοίκους και τους 1.300 πρόσφυγες δεν εμφανίζεται στα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων...

    [Περισσότερα]
  • 26
    ΙΟΥΝ
    Η Πελοπόννησος στους κορυφαίους προορισμούς του κόσμου για το 2019

    Tην πολύπτυχη ομορφιά της Πελοποννήσου παρουσιάζει ο ταξιδιωτικός οδηγός Conde Nast Traveller.

    [Περισσότερα]